GYOMORFEKÉLY

Gyomor
Sokáig azt hitték, hogy a gyomor savas környezete kizárja a baktériumok túlélését. Felfedeztek azonban egy olyan baktériumot, amely más rizikótényezők - dohányzás, alkoholfogyasztás, stressz - meglétekor a gyomor fekély kialakulását okozhatja. A Helicobacter pylori baktérium beágyazódik a nyálkahártya sejtjeibe, és kársoítja őket.

A gyomorfekély oka lehet a Helicobacter pylori baktérium okozta fertőzés, a gyomor és a nyelőcső motorikájának rendellenessége, néhány gyógyszer, helytelen táplálkozás, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás (ami a gyomornedvek túlzott mértékű kiválasztását okozza) vagy stresszes életmód. ezek hatására a gyulladásos elváltozások az izmok és a gyomor, vagy az ezzel határos patkóbél nyálkahártyájának károsodásához vezetnek. Jellemző tünetei a visszatérő gyomortájéki fájdalom és hányás, amely gyakran közvetlenül evés után jelentkezik. A fekélyes megbetegedést nem szabad elhanyagolni. vizsgáltassuk ki a betegség okát, hogy meg lehessen szüntetni. Leggyakoribb szövődménye a gyomorvézés, amelynek tünete a fekete, kávézacc-szerű hányadék, valamint a kátrányos, laza széklet.
A kezeletlen gyomorfekély a bél kilyukadásához vezet, valamint a gyomor tartalmának a tápcsatornán kívülre kerüléséhez, ami gyulladást okoz. A természetgyógyászat elősegíti a gyomorfekély gyógyulását, és enyhíti a panaszokat.

ÉDESGYÖKÉR GYULLADÁSRA

Sok természetgyógyász ajánlja gyulladásra és fekélyre az édesgyökéritalt. A sűrű lé gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a gyomor túlsavasodását. Az édesgyökér rágása ajánlot megelőzésre is. Hatásos lehet az édesgyökér-kivonat, amelyet máj-, húgyhólyag- és vesebetegségek gyógyítására használnak. Az édesgyökér baktérium- és vírusölő hatású.






Amit tehetünk: Ügyeljünk az ésszerű táplálkozásra, és szánjunk elég időt az étkezésre. Ne siessünk evés közben, és tartsuk szem előtt, hogy érdemes inkább több kisebb étkezést beiktatni napközben, mint két vagy három nagyobbat. Gondosan rágjunk meg minden falatot - a nyállal elkeveredett ételt a gyomor könnyebben tudja emészteni. A kiegyensúlyozott, harmonikus életmód rendszeres testmozgással és elegendő alvással kombinálva csökkenti a stresszt, és segít megszabadulni a gyomorfekély leggyakoribb okaitól.

  • Helyes táplálkozás

Ne dohányozzunk és ne igyunk sok kávét, kerüljük az alkoholt és az erős fűszereket. A gyomor nyálkahártyáját irritálják a túl hideg és a forró ételek, valamint a nehezen emészthető, puffasztó ételek, pl. a hüvelyes zöldségek. Gyakran együnk zöldséget és gyümölcsöt.

  • Tudatos kikapcsolódás

Napközben többször is rendszeresen szakítsunk időt a pihenésre. A relaxációs gyakorlatok, mint a jóga vagy az autogén tréning, segítik a szükséges nyugalmi állapot elérését. Néha elég csak nyugodt környezetben kellemes zenét hallgatni.

  • A meleg megszünteti a görcsöket

A meleg görcsoldó és fájdalomcsillapító hatású. A has felső részére tegyünk elektromos melegítőpárnát, vagy meleg vízzel félig töltött hasmelegítő palackot. Nagyon hatékonyak a meleg kamillateás borogatások.

  • Reflexoterápia

ez a módszer a test felszíne és a belső szervek közötti idegkapcsolatokra épít, így csökkenti a fájdalmat. A talp bizonyos részeinek masszírozása jótékonyan hathat a köldökcsakrár, az idegrendszernek arra a részére, amely a gyomor felé is irányítja az ingereket.

Bevált házi praktikák

  • Meleg tasak lenmaggal

A lenmagot törjük meg egy mozsárban, és töltsük kis vászontasakba vagy kispárnahuzatba. Tegyük 10 percre nagyon forró vízbe, hogy felmelegedjen, majd nyomjuk ki belőle a nedvességet. A lehető legmelegebb hőmérékleten tegyük a gyomortájékra, tegyünk rá egy törölközőt, és hőszigetelésként takarjuk be meleg takaróval.

  • Kezelés burgonyalével

Néhány szem nyers burgonyát áztassunk 15 percre sós vízbe. Ezután reszeljük le, tegyük egy kendőbe, és csavarjuk ki a levét. 2-3 naponta igyunk meg 1 pohár krumlilevet.

Gyógytea

  • Citromfű tea

A citromfű gyógyító összetevői nyugtatják a gyomor nyálkahártyáját. 3 kávéskanál felaprított citromfálevelet szórjunk 2 dl forró vízbe. Áztassuk 10 percig, majd szűrjük le. Naponta 3-4 csészével igyunk meg belőle.

  • Kamillatea-kúra

Reggel éhgyomorra igyunk egy csésze erős kamillafőzetet vagy kamillaoldatot. Utána feküdjünk hanyatt 10 percig, majd 10 percre forduljunk a bal oldalunkra, utána hasra, végül a jobb oldalunkra. A kúra után pihenjünk 15 percet a hasunkra tett melegítőpárnával. A kezelést naponta kétszer végezzük.

Homeopátiás szerek

  • Nux vomica 9CH - rendszertelen élet, gyakori kávé- és nikotinfogysztás, melegérzet, gyomortelítettség vagy feszülés esetén;
  • Ignatia 9CH - idegfeszültség állapotában megjelenő görcsös t ünetek, pl. gyomorfájdalom, böfögés esetén;
  • Lycopodium 9CH - étkezések után azonnal fellépő panaszok, pl. arcpír, puffadás, égő nyelésérzet esetén.


ÉRDEMES TUDNI
A savanyú káposzta U-vitamin-tartalmának köszönhetően gyorsíthatja a gyomorfekély gyógyulását. Naponta többször együnk kis mennyiségű nyers káposztát vagy igyunk friss káposztalevet.


Megjegyzések

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

NYELV DIAGNOSZTIKA - Vizsgálati módszerek

NYAKI FÁJDALOM

ALKOHOLIZMUS - Betegség, gyógyítás

Masszázs

Masszázs