FOKOZOTT IZZADÁS - Betegség-gyógyítás

-Betegség és gyógyítás-

Változókori verejtékezés


A nőknél az ösztrogén nemi hormon termelődése a 40. életévtől fokozatosan csökken, 60 éves korig pedig rendszerint teljesen leáll. A klimax időszakában sok nő panaszkodik rohamszerű verejtékezésre és hőhullámokra.


A fokozott verejtékezés általában meghatározott testrészeket érint, mindenekelőtt a homlokot, a nyakat, a hónaljat, a mellkast, a láb- és kézfejet.

A bőrben lévő verejtékmirigyek száma két- és hárommillió közé tehető. Kétféle mirigyet különböztetünk meg. Az egyik típusba tartozók már születésünktől fogva működnek, és megtalálhatók a teljes bőrfelszínen mindenütt. Testünk  és környezetünk hőmérsékletének emelkedése következtében, valamint érzelmi ingerek hatására ezek szagtalan verejtéket termelnek.

A mirigyek másik fajtája az apokrin (illat) mirigyek, amelyek a hónaljban, a mellbimbó, a nemi szervek és a végbél környékén helyzkednek el. Működésük serdülőkorban indul be. Az ivarmirigyek működésével összefüggő érzelmi ingerek hatására jellegzetes szagú verejtéket bocsátanak ki. Az izzadás természetes és létfontosságú folyamat, a testhőmérséklet szabályozását szolgálja. A verejtékkel együtt a bőrön keresztül távoznak a szervezetből a különböző méreganyagok, elsősorban a felesleges só. A fokozott izzadásra hajlamos személyek rendszerint testi vagy lelki problémával küzdenek.

Stresszhelyzetben rohamszerű verejtékezés léphet fel. Hőhullámokra és erőteljes izzadásra különösen a változókorban lévő nők panaszkodnak. Fokozott verejtékezést okozhatnak egyes betegségek is, például a pajzsmirigy-túlműködés vagy a cukorbetegség.


NÖVÉNYI ÖSZTROGÉNEK


Amennyiben az izzadás a változókorhoz kapcsolódó hormonális zavarok vagy a menstruációs ciklus idején jelentkező hormoningadozás következtében lép fel, enyhülést nyújthatnak a fitoösztrogének. Ezek főként a szójababban, a lenmagban és a teljes kiőrlésű gabonákban találhatók meg. Fitoösztrogének fogyasztásával hatékonyan ellensúlyozhatjuk a szervezet hormonális zavara következtében kialakult ösztrogénhiányt.

Amit tehetünk: A legfontosabb, hogy orvosi diagnózist kapjunk. Külsőleg alkalmazhatjuk az orvos által javasolt kenőcsöket, krémeket, hintőporokat. A fokozott verejtékezés számos eseetben mérsékelhető növényi kivonatok, speciális fürdők és homeopátiás készítmények segítségével. Rendkívül fontos a személyes higiénia.

Higiénia

A szúrós izzadságszagot a baktériumok anyagcseretermékei, valamint a verejtékben lévő és a levegőn bomlásnak induló zsírsavak eredményezik. Az erőtelje izzadás miatt a szag intenzívebbé válik, főként a hónaljban. A hónaljunkat naponta többször mossuk meg alaposan szappannal, és használjunk speciális hintőport vagy dezodort. Amennyiben a lábunk izzad fokozaottan, naponta kétszer mossuk meg, és naponta legalább egy alkalommal áztassuk tölgyfakéregből vagy fenyűtűből készített főzetbe. Csökkenthetjük a verejtékezés mértékét, ha lábhintőport vagy valamilyen izzadás elleni speciális szert használunk. A legjobb, ha természetes összetevőket, például borókaolajat vagy teafaolajat tartalmazó készítményt választunk.


Természetes anyagból készült ruházat

Ha hajlamosak vagyunk a túlzott izzadásra, igyekezzünk kerülni a műszálas anyagokból készült ruhákat, mivel ezeknek rendkívül rossz a nedvszívó képességük. Viseljü pamutot, gyapjút vagy lenvásznat. Fokozott lábizzadás esetén bőrcipő viselése javasolt, a mesterséges anyagú lábbelik ugyanis elősegítik a kellemetlen szag kialakulását. Nyáron járjunk szandálban.

Galvánkezelés

Lelki tényezők által okozott súlyos verejtékezés esetén segítségünkre lehet a galván-terápia. A gyógyíkezelés során alacsony frekvenciájú elektromos impulzusokat vezetnek a testbe, külön erre a célra kifejlesztett elektródák segítségével.

Test- és lábfürdő
  • 2 evőkanál tölgyfakérget felöntünk 5 l vízzel, gyorsan felforraljuk, majd 2 percig állni hagyjuk, végül leszűrjük. Lábfürdő készítéséhez szobahőmérsékletre hűtött főzet szükséges. Lábunkat naponta 1-2-szer áztassuk ebbe, alkalmanként kb. 15 percig.
  • 2 evőkanál tarlóherét 5 l hideg vízzel felöntünk, forrásig hevítjük, majd a túzről levéve 2 percig állni hagyjuk. Lábfürdőhöz langyos főzetet használjunk.
  • Idegesség és változókori panaszok ellen 300-500 g mezei virágot 5 l vízzel felöntünk. 15 percig főzzük, majd leszűrjük. A főzetet a kádba öntjük, és a 35°-38°C húmérékletű fürdővízben 15 percig fürdünk.
  • A bőr és a verejtékmirigyek nyugtatására 12 evőkanál görögszénamagot felöntünk 1 l hideg vízzel, és kb. 6 órára félretesszük. Ezután gyorsan felforraljuk, majd leszűrjük, és hozzáadjuk a fürdővízhez.
Gyógyteák
  • Zsályatea - Egy bögrébe 3 púpozott kávéskanál zsályalevelet szórunk, lobogva forró vízzel felöntjük. 15 percig állni hagyjuk, majd leszárjük. fokozott verejtékezés esetén naponta kétszer fogyasztjuk.
  • Citromfűtea - Amennyiben az izzadás hátterében idegesség áll, segíthet a nyugtató hatású citromfűtea. Egy bögrében 3 kávéskanál citromfűlevelet lobogva forró vízzel felöntünk, majd 10 perc elteltével leszűrjük. A teát naponta háromszor fogyasztjuk, lehetőleg étkezések után.
Homeopátiás szerek
  • Calcium carbonicum 9CH - hideg, nyirkos bőr és savanyú szagú izzadság esetén.
  • Lycopodium 9CH - erőteljes láb- és hónaljizzadás esetén, ha kellemetlen szagú verejték társul hozzá.
  • Silicea 9CH - kellemetlen szagú verejtékező láb, illetve a fej éjszakai izzadása esetén.
  • Acidum phosphoricum 9CH - a fej szavanyú szaggal járó intezív izzadása ellen.
  • Salvia officinalis 9CH - az egész test túlzott mértékű verejtékezése esetén.


ÉRDEMES TUDNI

Ha a fokozott izzadás pszichés megterhelés hatására jelentkezik, mérékét relaxációs gyakorlatokkal, például meditációval vagy jógával is csökkenthetjük.

IZZADÓ ÚSZÓGUMIK >>>>


Megjegyzések

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

NYELV DIAGNOSZTIKA - Vizsgálati módszerek

NYAKI FÁJDALOM

ÁRNIKA, hegyi - Arnica montana

Masszázs

Masszázs